czy moge

a czy moge brac zwykłą kreatyne a do tego carbo i tauryne osobno ?

mozna phelps dziennie trenowal po 5-6 godzin, to tez sie mozna zapytac czy moge codziennie chodzić do pracy. to nie jest jakiś mocny wysiłek te 1500 metrow

Tylko ja nie pisze ze masa nie idzie ze waga stoi w miejscu ja z tego powodu się nie zale hehe le mimo wszystko dzięki za wypowiedź wszystko jest cenne :-) chodzi o to jak to zjeść!?:-P i czy mogę kalorie podbijać tłuszczem a nie weglami których jest sporo jak dla mnie do zjedzenia. Oj będę w domu dam fote tych badań. Ale tak te badania :-)

[...] floty na wiecej chce wziac bialko niewiem jakie jeszcze sie nierozejrzalem ktore dobre i takie tam a krete 500 hi-tec a co do "fat burnera" to chcialbym go skonczyc z reszta kreatyny bo planuje jeszcze bialko w biesiac moze troszke dlurzej i do tego 250g kreatyny wiec z fatem powinnienem zjesc reszte i tu znowu moja watpliwosc czy [...]

Oczywiscie, ze cwicze, ale poje pytanie tlyko brzmi czy moge katować barki po treningu klatki ? Jezeli chodzi o moj trening to rozlazylem sobie go tak : 1 dzien klatka barki biceps, 2 klatka triceps przedramienia, 3 plecy i nogi . Innego wyjscia nei mam, poniewaz jak juz wspomnialem 4 razy w tyg mam inny trening. Wiec jak to z tymi barkami ?

Myslisz ze ile dni mam walic cloma? Dalem 3 tabs wczoraj na noc,dzisiaj dam 2 i ile dni powinienem dac jeszcze po jednej? Walilem slabe srodki ale wolalem walnac cloma dla pewnosci. A i czy moge dorzucic nolve? Mam troszke podwyzszony estradiol i troche suty puchna czasem :D

A triceps tez 3s czy moge wiecej?

Trening na siłe ćwiczę już 6 tydzień, do końca treningu zostało mi 7 tygodni, więc nie wiem czy mogę mieć redukcje w trakcie treningu. Jak skończe ten trening to chcę go zacząć ćwiczyć od nowa po przerwie 2 tygodniowej, ale już z odżywkami, abym miał podobne efekty jak za pierwszym razem ćwiczenia tego treningu. Jak już wcześniej napisałem [...]

hm.. kusisz cena, a sluchaj czy moge Cie poprosic o fotke i wymairy tych krazkow?

Jeju wszyscy piszą to czego nie chcę ja tylko pytam o to czy mogę to mleko w proszku ... hehe ;)

Ostatnie pytanie. Czy mogę do tej diety dodać mass xxl, wpc ostrowii żeby były lepsze efekty?

Mam 18 lat czy mogę brać ZMA

dziękuję przeczytałem całość i zrozumiałem to tak : Omega 3 jeden z czynników wspomagających :) a ile mam brac tych kabsów ? czy moge w wieku 16 lat brać ten Prostatan ? Cały czas redukuję i do tej lipo dochodzi jeszcze obwisła skóra całość wygląda fatalnie ...

I Jeszcze jedno... Od razu po cyklu na krecie nie przechodzić chyba na redukcje?? zrobic regeneracje 2 tyg i pozneij przejsc czy moge od razu??

czy moge potreningowa porcje storma pic podczas treningu bo po treningu za duzo tego i nie przyjemne odruchy mam...?

czy moge w niedziele po basenie robic nogi a w pon klata biceps brzuch? np. po basenie gainerek potem rodzinny obiad i na silke.

i czy moge np jak mam diete spozywac Ser?

A ja mam takie pytanie, po 4tyg. brania cm3 dopadła mnie choroba i przerwałem cykl i zostało mi gdzieś połowa drugiej puchy czyli okolo 90kapsów, a na listopad zamierzam rozpocząć cykl na xpandzie 240tabs. I moje pytanie: Czy mogę tego xpanda połączyć z cm3(te 90kapsów) i jak to połączyć? Proszę o odpowiedź

Zadaje pytanie bo chce uzyskac informacje, żeby nie eksperymentowac na sobie. Nie chce żeby nikt mnie utwierdzał, tylko ktoś z doświadczeniem, niech powie jak sprawa wygląda. Pójde do lekarza i co powiem? Czy moge brac doping?

spokojnie na razie branch jest opierwszy w kolejce w poniedzialek dam znac czy moge zalatwic jeszcze jakies sztuki pozdro :)